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【置頂】信豐農場 台灣紅藜銷售點
想知道信豐農場出品的「台灣紅藜」系列商品哪裡買嗎？
來來來~~~看這邊就對了！提供您信豐農場的銷售點資訊，來找找您最方便的店家吧！
【 信 豐 官 網 】
★ 信豐農場 官方網站 ★
網址：http://www.sinfongfarm.com/index.php/shop
特色：
信豐農場直營，線上購物快速省時超輕鬆！
加入會員，購物即可累積紅利，折抵消費！
提供貨到付款及超商取件，怎樣買都方便！
不定期推出官網限定活動，獨家好康獻給您！
【 實 體 商 店 】
★ City Super ★
City Super遠企店：台北市敦化南路二段203號B1 & B2 (遠企購物中心B1 & B2)
City Super復興店：台北市忠孝東路3段300號B3 (SOGO復興館B3)
City Super天母店：台北市中山北路六段77號B1 (SOGO天母店B1)
City Super板橋店：新北市板橋區新站路28號B1 (MegaCity 大遠百B1)
City Super台茂店：桃園市蘆竹區南崁路一段112號 B2 (台茂購物中心B2)
City Super新竹店：新竹市中央路229號B1 (Big City巨城購物中心B1)
City Super台中店：台中市台灣大道三段251號B2 (Top City台中大遠百B2)
★ Jasons ★
Jasons林森店：台北市中山區林森北路247號
Jasons市府店：台北市信義區市府路45號B1
Jasons忠誠店：台北市士林區忠誠路2段55號
Jasons美麗華店：台北市中山區敬業三路20號B1-1
Jasons寶慶店：台北市中正區寶慶路32號B1
Jasons京站店：台北市大同區承德路一段1號B3
Jasons天母店：台北市士林區天母西路3號2樓
Jasons政大店：台北市文山區萬壽路27號1、2F
Jasons大安店：台北市大安區和平東路2段311巷29號
Jasons安和店：台北市大安區安和路二段78號B1
Jasons和平店：台北市大安區羅斯福路二段41號&49號
Jasons板橋店：新北市板橋區中山一路152號B1
Jasons林口三井店：新北市林口區文化三路一段356號
Jasons中和環球店：新北市中和區中山路三段122號B2(中和環球購物中心)
Jasons桃園新天地店：桃園縣桃園區同德五街63號、65號1~2樓
Jasons新竹店：新竹市東區西大路323號
Jasons中友店：台中市北區三民路三段161號A棟B2 (中友百貨)
Jasons豐原店：台中市豐原區復興路2號B2 (太平洋百貨)
Jasons台南夢時代店：台南市東區中華東路一段366號B2 (南紡夢時代)
Jasons高雄大統店：高雄市苓雅區和平一路218號B1(高雄大統)
Jasons高雄漢神巨蛋店：高雄市左營區博愛二路776號、777號B1(高雄漢神巨蛋)
Jasons高雄漢神店：高雄市前金區成功一路266之1號B2(高雄漢神)
Jasons高雄夢時代店：高雄市前鎮區中華五路789號B2(夢時代)
Jasons屏東店：屏東縣屏東市中正路72號B1
★ 天和鮮物 ★
SOGO敦南店：台北市大安區敦化南路一段246號B2
BELLAVITA寶麗廣場店：台北市信義區松仁路28號B2
全家天強店：台北市士林區中山北路6段238號(全家便利商店內)
板橋遠百店：新北市板橋區中山路一段152號B1
SOGO高雄店：高雄市前鎮區三多三路217號B2
★ 太平洋鮮活 ★
台北市大安區仁愛路四段151巷36號B1
★ 心樸市集 ★
安和店：台北市中山區建國北路二段145號
★ 好丘 ★
好丘信義店：台北市信義區松勤街54號 (信義公民會館 C 館)
好丘圓山店：台北市中山區玉門街1號 (MAJI廣場001號店舖)
好丘天母店：台北市士林區天玉街38巷16弄2號
★ 安永鮮物 ★
安永鮮物總部店：台北市內湖區堤頂大道二段483號
安永鮮物敦南店：台北市大安區敦化南路一段329巷17號
安永鮮物瑞安店：台北市大安區信義路三段134巷71號
安永鮮物南港店：台北市南港區忠孝東路七段371號B1F
安永鮮物三民店：台北市松山區三民路31號(三民健康路口)
安永鮮物四維店：台北市大安區四維路170巷12號
安永鮮物士東店：台北市士林區士東路103號
安永鮮物新竹店：新竹市東區關新路59號
安永鮮物光明店：新竹縣竹北市文祿街3號
★ 哈肯舖 ★
哈肯鋪信義店：台北市信義路四段265巷18號
哈肯舖新店店：新北市新店區寶興路45巷3號3樓
哈肯舖東湖店：台北市內湖區康寧路三段54-10號
哈肯舖誠品店：台北市松高路11號B2
哈肯舖松山店：台北市松山區松山路11號
哈肯舖伊通店：台北市中山區伊通街50號1樓
哈肯鋪板橋店：新北市板橋區縣民大道二段7號B1
哈肯舖新埔店：新北市板橋區民生路三段26號
哈肯舖林口店：桃園市龜山鄉復興一路8號2樓
★ 柑仔店 ★
柑仔店民生店：台北市松山區民生東路五段26號、28號
柑仔店內湖成功店：台北市內湖區成功路五段65號1F
柑仔店東湖店：台北市內湖區東湖路147號1F
柑仔店台茂店：桃園市蘆竹區南崁路一段112號B2
柑仔店新埔店：桃園市桃園區新埔八街28號
柑仔店國聖店：桃園市桃園區國聖二街9號
柑仔店板新店：新竹市東區光復路二段295號21樓之4
柑仔店關東店：新竹市東區關新二街110號1F
柑仔店福興店：新竹縣竹北市福興東路二段159號1F
柑仔店科大店：新竹縣竹北市科大一路91號
柑仔店帝國店：新竹市光復路二段295號 B1
柑仔店南大店：新竹市北區南大路580號
柑仔店勝利店：新竹縣竹北市勝利三街71號
柑仔店科園店：新竹市科學園路162巷36號
柑仔店竹北店：新竹縣竹北市縣政二路53號
柑仔店經國店：新竹市經國路二段263號1F
柑仔店成功店：新竹縣竹北市自強六街39號
柑仔店忠明店：台中市西區忠明南路121號
★ 神農市場 ★
台北市中山區玉門街1號
★ 湯瑪仕肉舖 ★
湯瑪仕肉舖-羅斯福店：台北市文山區羅斯褔路五段176巷17號
湯瑪仕肉舖-信義店：台北市中正區信義路二段129號
湯瑪仕肉舖-忠孝店：台北市大安區忠孝東路三段230號
★ 無印良品Café&Meal MUJI ★
Café MUJI A11店：台北市信義區松壽路11號3F(新光三越信義新天地A11館)
Café&Meal MUJI美麗華店：台北市中山區敬業三路20號B1(美麗華百樂園B1)
Café&Meal MUJI統一時代店：台北市信義區忠孝東路五段8號B2F(台北統一時代百貨B2)
Café&Meal MUJI台中店：台中市西屯區台灣大道三段301號11F(新光三越台中中港店)
Café&Meal MUJI台南店：台南市中西區西門路一段658號5樓A區(新光三越台南西門店)
★ 黑橋牌-香腸博物館 ★
台南市南區新忠路2之1號
★ 新光三越 ★
新光三越台北信義A11：台北市信義區松壽路11號
新光三越A4：台北市信義區松高路19號
新光三越台北站前：台北市中正區忠孝西路一段66號
新光三越台北天母：台北市士林區天母東路68號
新光三越台北南西一館：台北市中山區南京西路12號
新光三越桃園大有：桃園市桃園區大有路189號
新光三越新竹中華：新竹市東區中華路二段190號
新光三越台中中港：台中市西屯區台灣大道三段301號
新光三越台南西門：台南市中西區西門路一段658號
新光三越高雄左營：高雄市左營區高鐵路123號
新光三越高雄三多：高雄市前鎮區三多三路213號
★ 誠品知味 ★
誠品信義店：台北市信義區松高路11號
誠品站前店：台北市中正區忠孝西路一段47號B1F (台北車站K區、M區地下街)
誠品台大店：台北市大安區新生南路三段98號B1~3F
誠品生活松菸店：台北市信義區菸廠路88號1樓
誠品生活西門店：台北市萬華區峨眉街52號
誠品東湖店：台北市內湖區康寧路三段72號1F/B1 (哈拉影城)
誠品士林店：台北市士林區文林路338號、340-1號1F (士林農會大樓)
誠品生活板橋店：新北市板橋區中山路一段46號
誠品生活新板店：新北市板橋區縣民大道二段66號
誠品生活亞東醫院店：新北市板橋區南雅南路二段21號
誠品生活林口三井店：新北市林口區文化三路一段356號1F(MITSUI OUTLET PARK 林口)
誠品生活文化中心店：台南市東區中華東路三段360號
誠品生活南紡店：台南市東區中華東路一段366號 (南紡夢時代購物中心2F)
誠品大統店：高雄市苓雅區和平一路218號 (大統百貨10F)
誠品生活高醫店：高雄市三民區自由一路100號（高醫BC棟B1F/1F）
誠品高雄大遠百店：高雄市苓雅區三多四路21號(大遠百百貨17F)
誠品夢時代店：高雄市前鎮區中華五路789號 (夢時代購物中心3F)
誠品雙和比漾店：新北市永和區中山路一段238號B1（比漾廣場B1）
誠品美麗華店：台北市中山區敬業三路20號3F (美麗華百樂園漾館3F)
誠品桃園遠百店：桃園市桃園區中正路 20 號
誠品中壢SOGO店：桃園市中壢區元化路357號10F
誠品中壢大江店：桃園市中壢區中園路二段501號
誠品桃園台茂店：桃園市蘆竹區南崁路一段112號
誠品新竹巨城店：新竹市中央路229號5F
誠品生活中友店：台中市北區三民路三段161號10F、11F (台中中友百貨C棟10F、11F)
誠品生活園道店：台中市西區公益路68號 (勤美誠品綠園道3F)
誠品台中金典店：台中市西區健行路1049號 (金典綠園道B1F)
誠品生活台中大遠百店：台中市西屯區台灣大道三段251號(大遠百百貨南棟9F)
誠品生活虎尾店：雲林縣虎尾鎮林森路一段491號
誠品台南安平店：台南市安平區文平路207號
誠品大立精品店：高雄市前金區五福三路57號7F (大立精品館7F)
誠品生活駁二店：高雄市鹽埕區大勇路3號(駁二藝術特區C4倉庫)
誠品屏東店：屏東縣屏東市中正路72號7F (太平洋百貨7F)
誠品宜蘭店：宜蘭縣宜蘭市民權路二段 38 巷6號3F (宜蘭新月廣場3F)
誠品台東故事館：台東縣台東市博愛路478號
★ 樂菲有機超市 ★
樂菲仁愛店：台北市大安區仁愛路四段418號B1
樂菲天母店：台北市士林區忠誠路一段60號B1
樂菲中和店：新北市中和區中和路128號1樓
【 網 路 購 物 】
★ ASAP省錢購物網 ★ http://www.asap.com.tw/item/201701AM030000054-信豐農場_台灣帶殼紅藜_200g*2
★ HUG網路超市 ★ http://www.hug.com.tw/hug/ProductSkuDetail.aspx?MID=10&PID=2460&PsID=11550
★ momo購物網 ★ https://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=4400326&Area=search&mdiv=403&oid=1_1&cid=index&kw=信豐
★ PayEasy ★ http://ecshop.payeasy.com.tw/ECShop/Product/ProductDetail/4780015
★ PChome24h購物 ★ http://24h.pchome.com.tw/prod/DBAAEH-A9007N0GH
★ SUPERBUY市集 ★ https://www.superbuy.com.tw/product.php?p_id=1609220001
★ 好物市集 ★ https://www.intw.com.tw/shop_view.asp?pid=27111
★ 台灣好食材 ★ http://shop.fooding.com.tw/products.php?id=1522
★ 早安健康嚴選 ★ http://shop.everydayhealth.com.tw/product_detail.php?product_sn=511
★ 早餐吃麥片 ★ http://www.morningshop.tw/SalePage/Index/2593263
★ 花東菜市集 ★ https://www.30g.tw/chinese/01_shop/01_shop_02.php?SID=590
★ 青菜笠 ★ https://www.uptoyoutsai.com/products/【信豐農場】台灣紅藜藜麥-帶殼-200g
★ 博客來 ★ http://www.books.com.tw/products/N000755958
★ 奧丁丁市集 ★ https://www.owlting.com/market/items/3387
★ 愛料理市集 ★ https://market.icook.tw/products/sinfongfarm
★ 樂天網購 ★ https://www.rakuten.com.tw/shop/sinfongfarm/product/4012002/?l-id=tw_search_grid_product_thumbnail_2
《more》
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【台灣紅藜 常見問與答】
問題：帶殼紅藜和脫殼紅藜有什麼差異呢？吃起來有什麼不同?
回覆：
紅藜俗稱的「殼」，其實是花的構造，因此帶殼紅藜是「花包覆著種子」，而脫殼紅藜則是單純的種子。兩者營養成分差異不大，主要分別在於帶殼紅藜因為保留了「花」，也含有較多的膳食纖維、鐵、鈣，而其繽紛的色澤則是來自於紅藜中的甜菜色素；脫殼紅藜因是單純的種子，故蛋白質含量比例相對較高，也同樣含有膳食纖維、鐵等營養成分。
在烹調上都是相同的，以清水洗淨後，再烹煮食用，兩者皆帶有淡雅的紅藜清香。帶殼紅藜的味道較明顯，且顏色繽紛，應用於料理中可增添多層次口感及色香味；而脫殼紅藜則是比較細軟且清淡，適合幼童、長輩，或是第一次吃紅藜的人嘗試。
問題：想搭配白米飯要買哪一種？怎麼煮？水的比例？要泡、要燜嗎？
回覆：不論是帶殼紅藜或脫殼紅藜皆可搭配白米一起用電鍋煮，第一次可先試試下方比例，之後再依個人喜好調整。
【紅藜飯比例參考】
脫殼紅藜：白米：水 = 1：4：5
帶殼紅藜：白米：水 = 1：9：10
由於台灣紅藜口感細軟，所以不需泡水，也不需燜唷！若與白米一起煮，則可視個人喜好選擇。
另外，若不使用電鍋烹煮，也可用「紅藜：水=約 1:1」的比例，讓水蓋過紅藜，以小火水煮約15分鐘至水收乾，可加入各種菜餚一起搭配食用。
(水煮不加蓋，可保有較漂亮的顏色喔！)
☆ 想知道更多創意料理，可參考信豐官網的食譜專區：http://www.sinfongfarm.com/index.php/recipes
問題：清洗台灣紅藜的水為什麼會呈紅色？煮出來的飯變成黃褐色？
回覆：台灣紅藜含有豐富的天然甜菜色素，其特性水溶性，因此清洗過程中，清水會呈現淡紅色。而烹煮過程中容易因高溫產生褐變，故煮熟的飯也會呈現黃褐色，這都是正常的唷！
* 補充說明：褐變是天然食物中很常見的現象，例如切開的蘋果會變色也是其中之一。若是想要保持原色，建議用水煮的方式，或是以電鍋單煮不要混米，電鍋跳起來即可打開、不用燜，因為台灣紅藜顆粒細軟，不需燜就會熟了。若與白米一起煮的話，則因白飯要燜，紅藜會將整鍋飯染成黃褐色，增添色香味。
問題：清洗台灣紅藜為什麼會出現泡泡？皂素有毒性嗎？一天可以吃多少？
回覆：清洗時出現的泡泡，是紅藜中所含的皂素產生的，皂素存在於多種常見的日常食材中，如：黃豆、山藥、絲瓜、人蔘等，為食物中所含的天然成分。此外，對於味覺敏銳的人，嚐起來會感到微微的苦味，這是正常現象喔！
過去曾誤傳皂素含有毒性，但近年已有研究顯示，皂素為一種抗氧化物質，適量攝取有益人體健康，請您安心食用。且人體對皂素的吸收率很低，以一般飲食攝取量，對人體並不會造成危害。
已有學者針對台灣紅藜研究估算出安全劑量，帶殼紅藜一天3杯米杯(約126公克)、脫殼紅藜一天1.5杯米杯(約70.5公克)。由於台灣紅藜大多搭配米飯或其他料理一起食用，並不會單獨作為主食大量攝取，不需過於擔心。其實，任何食物都應該要適量攝取，才能攝取到均衡且完整的營養唷！
一般人平均一天約20g就是蠻足夠的量囉~ 又由於每個人身體狀況不同，應視個人情況酌量增減為佳！
☆ 相關研究及報導請參考以下資訊：
〈紅藜皂素有毒？營養師：適量食用對人體無害〉 http://money.udn.com/money/story/5724/1918919
〈什麼是皂素？對身體有什麼影響嗎？〉陳建志營養師 http://health.morningstar.com.tw/healthqa/sick_ans.asp?id=1208
〈國內最新研究證實 台灣紅藜可防大腸癌病變〉 http://m.appledaily.com.tw/realtimenews/article/new/20170221/1061069/
〈大葉大學發表研究成果 脫殼台灣紅藜日食1.5杯米杯最適當〉 https://www.taiwanhot.net/?p=440480
問題：台灣紅藜聞起來有臭噗味？
回覆：台灣紅藜有著淡淡的玉米鬚味，因味覺屬於主觀的感受，有些人可能會覺得有臭噗味，這是正常的味道唷！
問題：信豐農場官網購物，滿多少金額可免運費？
回覆：信豐農場官網購物，運費計算方式如下：
【單筆滿1000元可免運費！】
未滿1000元，則依個人選擇之寄送方式計算運費：
宅配到府，貨到付款 ─ 運費80元
宅配到府 ─ 運費60元
超商取件 ─ 運費60元
超商取件付款 ─ 運費60元
問題：人不在台灣，有海外銷售地點嗎？是否提供海外訂購？
回覆：目前海外銷售點有CitySuper香港及上海門市，請參見CitySuper官方網站。
香港門市：https://www.citysuper.com.hk/tc/Footer-Pages/store-locator
上海門市：https://www.citysuper.com.cn/sc/Footer-Pages/store-locator
海外訂購方式：由於各國對農產品的管制不一，請先跟當地海關確認可以收件，又國際包裹不適用免運費門檻，需自行負擔運費，可接受再訂購唷！詳情請來信或來電洽詢。
問題：加入信豐農場會員有什麼好處？紅利可以做什麼？
回覆：加入信豐農場官網會員，輕鬆買+集紅利+享優惠！
【輕鬆買】線上購物快速省時，隨時掌握訂單進度。
【集紅利】消費1元集1點，買紅藜、賺紅利！
【享優惠】每100點抵1元，折抵金額無上限！
還有還有~不定期推出官網限定活動，獨家好康獻給您。
*當次購物累積之紅利需於下次購物方可使用。
*本公司保留修改優惠及會員好禮之權利。
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信豐農場快閃店 7/20~8/8統一阪急閃耀登場
位於捷運市政府站和轉運站旁的統一阪急百貨，一直是人潮聚集的熱門地帶，
今年夏天~~~信豐農場也來湊熱鬧囉！
現場可以試喝茶氣溫潤的紅藜茶，讓您平衡身心、幫助入睡！
還有阪急限定活動組和多樣商品可選購，好康優惠就在快閃店！
不論您是來信義區逛街、到市政府轉乘，或是不小心閒晃到附近，
走過路過千萬不要錯過~~~7/20~8/8信豐農場快閃店，就在統一阪急百貨B2(無印良品旁)等您唷！
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《紅藜小米價格看漲 「趕鳥神器」科技除害》新聞深呼吸報導
《紅藜小米價格看漲 「趕鳥神器」科技除害》新聞深呼吸報導
看到由信豐農場技術移轉的「驅鳥機器人」，能夠幫助到農民真是十分開心！
透過媒體的採訪，不僅能讓大眾了解農民的辛勞與無奈，另一方面也能讓大家看到台灣農業的改良與進步。
藉由傳統農業與科技的結合，除了減輕農民負擔，還能夠提升作物產量，看著台灣農民開心的笑容，信豐農場也能感受到這股滿滿的喜悅！
新聞來源：新聞深呼吸 https://www.youtube.com/watch?v=raYMf_8XErM
《more》
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2017食品展 台灣館當家花旦 ─「台灣紅藜」
熱鬧滾滾的食品展圓滿落幕囉！
今年食品展，信豐農場配合農委會在南港展覽館4樓台灣館展出，現場集結了眾多台灣在地食材的優良廠商，
琳瑯滿目的蔬菜、水果、米飯、穀物等，更是讓人深刻感受到台灣果真是個物產豐饒的寶島。
攤位上美豔動人紅藜穗吸引了大家的目光，有些人是第一次親眼目睹成串的紅藜穗，所以特別好奇；
也有人熱情分享她是如何自製紅藜饅頭、烹煮紅藜飯，還有人現場試飲紅藜茶，一試成主顧，不停地續杯，
最後還帶了幾盒紅藜茶回家續攤，相信他當晚回家後一定會非常好入睡！！！
現場和大家面對面互動真是有趣，也希望透過這些互動過程，能夠讓更多的人認識「台灣紅藜」，並且多多支持台灣農業唷！
《more》
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信豐農場 x city'super 帶著「台灣紅藜」前進香港！
「台灣紅藜」猴塞利啊~~~
香港city'super台灣節活動開跑囉！6/19~6/25在香港銅鑼灣時代廣場熱情展售中，
現場有信豐農場的香港小夥伴為您介紹台灣在地好食材，不僅可以深入了解台灣紅藜的種種優點，
見識到台灣紅藜在料理上的精采變化，還可以現場試吃，直接感受台灣的熱血溫度！
據香港小夥伴快訊回報，現場民眾熱情踴躍，對台灣紅藜相當感興趣，每天準備的試吃料理一天要煮到2大鍋呢！
不僅婆婆媽媽喜歡，小朋友也吃得不亦樂乎，是誰說健康的食物就不能好吃？
信豐農場大聲告訴您：台灣紅藜健康又美味，大朋友小朋友都喜歡，真正猴塞利啊~~~
《more》
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〈台灣女性失眠人口近乎男性的2倍 身心科醫師：紅藜有效預防及舒緩憂鬱〉風傳媒報導
圖說：樂福餐廳與信豐農場合作推出限量紅藜創意料理，變化豐富、營養美味。
〈台灣女性失眠人口近乎男性的2倍 身心科醫師：紅藜有效預防及舒緩憂鬱〉
2017年05月18日 14:36 風傳媒
無論是入睡困難、或是睡眠中斷，無法睡個好覺都稱之為失眠，全亞洲更有高達28%人口有失眠困擾！台北慈濟醫院身心科林敬恩醫師表示：「數據顯示，引發失眠症狀的原因很多，但女性因荷爾蒙因素，失眠人口是男性的1.4倍之多；加上失眠是眾多身心疾病的源頭，如憂鬱症及焦慮症，因此更不該隨意忽視」。
失眠易導致憂鬱症、焦慮症 甚至容易有自殺傾向
身心科醫師林醫師提到三個值得重視的『2倍』: 失眠者易得憂鬱症機率高達2倍、失眠者易有焦慮症高達2倍、失眠者易有自殺傾向高達2倍，自我檢測「若一周失眠超過3次、持續超過1個月」，就已經是慢性失眠，應及早前往身心科就診，由醫師判定引起失眠的原因，進而提供緩解方法。
近年來媒體經常報導憂鬱症及自縊話題，林醫師說到：「台灣女性真的很憂鬱，因身兼多重身分及孕育下一代的責任，1/5曾有憂鬱症發作的經驗，憂鬱症患者中，女性高達男性的2倍」，林醫師強調「每個妳，都有快樂的權利」，特別提出健康生活三法則：健康吃、安心睡、快樂動。
圖說：台北慈濟醫院身心醫學科林敬恩主治醫師，分享健康生活三法則「健康吃、安心睡、快樂動」
健康生活三法則
「飲食影響情緒」，腸道是第二個大腦，迷走神經相連顱腦和腸腦，應攝取含有「膳食纖維、蛋白質、多酚類、礦物質、超氧化歧異酶」的天然食材，健康吃，越吃越快樂！「睡得好心情好」，睡眠可通過調節皮質醇，進而緩解情緒和行為，藉由攝取含有麩胺酸（GABA的前驅物）及礦物質（鈣／鎂／鋅）的天然食材，有效預防及舒緩失眠症況，安心睡，越睡越開心！「幸福快樂愛運動」，運動增加腦內啡，讓身體感到幸福，降低不安情緒、抵抗憂鬱，以「每次運動30分鐘、每週運動5次」為基準，快樂動，越動越幸福！
每天工作總是接收病患的負能量與情緒，林醫師笑著說，他也是以「健康生活三法則：健康吃、安心睡、快樂動」來維持自己的身心健康，近期開始嘗試富含GABA前驅物麩胺酸、且無咖啡因的天然茶飲，頗具安神助眠效果，這類飲品也可作為慢性失眠症的輔助食療。
新聞出處：風傳媒 2017/05/18 http://www.storm.mg/stylish/268513
《more》
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〈助預防大腸癌前期病變 紅藜營養價值高〉原住民族新聞台報導
〈助預防大腸癌前期病變 紅藜營養價值高〉
原住民族新聞台 2017-05-17 【Dredres/Iku 台北市 】
隨著國人飲食型態改變，大腸癌躍升成為國人癌症發生率第一名。根據醫學上證實，台灣原住民族傳統作物紅藜，可有效預防大腸癌前期病變，5月17號記者會上，醫師跟營養師強調，紅藜豐富營養價值，對身體幫助很大。
營養師 李芷薇：但是今天來推薦紅藜的原因是因為，紅藜它裡面有很多膳食纖維，還有多酚類，它對於我們腸道的菌相，都有很正向的幫忙，整體而言在你腸道不舒服呢，也會受到緩解。
這一場記者會，知名企業農場為了擴大耕種面積，正式跟太魯閣族文化產業發展促進會、台灣關愛原住民族部落發展促進會籌備會，簽約合作。
台灣關愛原民部落發展促進會籌備會主委 趙張湘勇 賽夏族 :從此刻開始我們要立定志向重新復育，我想可以把更好的食材，帶給所有的民眾，讓大家的身體能夠恢復到健康。
知名企業農場過去三年，每年投資約100萬元，這次不但提高金額，預計耕種面積擴大到百公頃，希望藉契作機會，提升農民經濟效益，也能夠讓民眾吃得健康。
圖說：台灣關愛原住民族部落發展促進會籌備會、太魯閣族文化產業發展促進會，以及信豐農場代表簽約共同支持台灣紅藜產業。
新聞出處：原住民族新聞台 2017-05-17 http://titv.ipcf.org.tw/news-29932
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